帮你瘦到xs号的凯撒沙拉

帮你瘦到xs号的凯撒沙拉的做法说明

年底最容易长肉的季节，再加上节日前后的胡吃海喝，让我的腰再也塞不进s码的裙子。自拍照让我看到了可怕的双下巴，锁骨也不见了，坐下去的时候腰围有了赘肉，简直惨不忍睹......
难道你就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
就喜欢看着自己喜欢的男生被自己讨厌的人抢走？
就喜欢对着那肥大的裤腿把自己粗壮的腿塞进去？
就喜欢比你丑但比你瘦的女人穿着你穿不进的漂亮衣服？

体重三位数的女人是没有未来的。那么，对自己狠一点吧。

我需要大胆地和过去决裂，果敢break up!
于是，我制定了节前减肥计划，拒绝吃任何高能量的东西。每天花2小时在健身房锻炼，每天三餐减到两餐，晚餐由我自制的凯撒沙拉代替。这种低卡又美味的食物真心是减肥者的福音，让滋滋给你们分享一下吧。