

准备两块鸡胸,黑胡椒,葱姜末,蚝油

把鸡胸,葱姜末,黑胡椒粉,蚝油,一丢丢盐都放去碗里给鸡胸做按摩

这样给鸡胸按摩两分钟

按摩好了用保鲜膜盖好放入冰箱冷藏一夜

转天把冷藏的鸡胸拿出来用刀背这样敲打松软

敲成这样就可以了,这样是为了让鸡胸吃起来更松软更多汁

把准备好的淀粉倒入盘中,把鸡胸裹上一层淀粉

把鸡蛋打碎,把裹好淀粉和鸡胸在裹满蛋液

把裹好蛋液的鸡胸放到面包屑上,再裹满面包屑放两分钟后在开始炸

裹满面包屑的鸡胸放两分钟后炸

油温达到六成热就可以把鸡胸下锅炸,炸到两面金黄色就可以捞出来了装盘

酥脆的大鸡排炸好啦

配上番茄沙司,来碗馄饨,好暖的美味早餐