
去汗蒸馆必点单品! 其实家里也可以做,步骤很简单,就是费时。 不过,还是自己动手做的好喝

吃剩的米饭,两碗的量。刚出锅的米饭当然更好

准备麦芽粉

舀一杯放纱布里

放清水里析出麦芽汁。可以用手挤一挤,出的麦芽汁就会更多。稀出后就是下图的样子

析出后就是这个样子

将麦芽汁倒入饭锅里。再用新的一杯粗麦芽重复上述步骤3到6的内容

把饭锅填满

最后盖上锅盖保温5小时左右。倒入大锅里煮开,澄掉浮沫,按口味加糖即可。
冰糖对身体好,所以没选白沙糖
电饭锅一定要是保温,不要煮饭模式,五个小时可以让米饭和麦芽汁充分融合。 如果觉得时间长,或需要用饭锅,也可以保温3到4小时后倒入锅里煮。先大火煮沸后,转小火煮半小时即可