妈妈患有糖尿病，高血压，芹菜和黄瓜有降低血糖的作用，还能预防动脉硬化！
芹菜切段，黄瓜切厚片，小米椒切碎，备用
准备一个碗，依次加入盐，糖，蚝油，陈醋，蒸鱼豉油，生抽搅拌均匀至盐糖融化，加入小米椒
芹菜锅内焯水断生捞出过冷水冲凉，滤掉水分，黄瓜可不用断生 装盘，把之前调好的汁淋在上面，完成
陈醋，蒸鱼豉油和生抽的比例是1:1:2 根据菜量多少来加减用量芹菜的焯水，根据个人口味，有些人喜欢吃生的，有些人喜欢吃熟的
