饺俚糍

饺俚糍的做法
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饺俚糍的做法说明

饺俚糍是一道美味可口的汉族名点,属于粤菜系。历史悠久,为广东省南雄市的一种小吃,街头时有出卖,用白粘米在草木灰水中浸两小时,磨成浆并熬熟,拧成圆形薄片,内包酸菜或茄子、辣椒、香料,形状似饺子,蒸熟即食。有的不包馅,用糍饼印印成饼状或用手捏成小团块蒸熟,亦很爽口。
饺俚糍是当地人对这道菜的俗名叫法,在普通话中并没有对应的菜式名称。饺俚糍有着饺子的形状和类似糍粑的做法。用加入黄杞子的粘米磨成浆并熬熟,拧成圆形薄片,做成饺子皮。内包酸菜或茄子的馅料,蒸熟即食。吃一次就让你忘不掉的乡村的味道。

饺俚糍的食材和调料

小麦面粉500g、鸡蛋150g、韭菜200g、对150g、猪肉100g、盐8g、味精2g、料酒15克.

饺俚糍的做法步骤

  1. 第1步.饺俚糍的做法步骤 第1步

    面粉加入适量温水,和匀备用; 把大虾去头、去皮洗净; 韭菜洗净切碎; 鸡蛋打入碗内搅匀,炒熟; 把虾切成大点块; 在猪肉剁馅里放入盐、花椒面、鸡精调味; 把肉馅、鸡蛋、虾、韭菜放入盆中顺一个方向搅匀; 将面团用擀面杖擀成多个薄皮,分别放入适量馅,包成饺子。 将包好的饺子摆放入蒸锅中,蒸熟即可。

小贴士

食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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