意大利家常菜,可以做为早餐,更可以作为深夜满足的comfort food 😎简单,快手,吃货必备 🌚🌚🌚
鸡蛋加适量盐打碎,彩椒和辣椒切块,蒜拍碎。
锅中加油烧热,加入彩椒和辣椒翻炒1分钟。
加入一半的蒜瓣翻炒均匀,加入适量盐和白葡萄酒醋炒匀,小火烧至彩椒变软。
倒入蛋液。
小火煎蛋液的同时,另起油锅加入蒜瓣炒香和菠菜炒软,撒盐调味出锅。
找一个大的盘子扣在锅上翻面,然后再滑入锅中煎另外一面。
出锅。
切块儿,跟菠菜一起装盘。