为了家里的小崽子没少研究食谱，最好省时省力省事又能一家老小吃饱，最好还能用作焖烧杯食谱可以作为带她外出时的午餐（要求好多）...那天看到外网网红one pot pasta，觉得这个不就是我寻求已久的方法吗～而且还可以稍加修改变成崽子的焖烧杯食谱，简直不要太嗨森！重点是好吃啊！恨不得天天做！！
作品图没有拍，封面图是拿网上的，等以后再做了再换上去吧。
| 橄榄油 | 适量 |
| 洋葱 | 一个 |
| 意大利面 | 4人份 |
| 圣女果 | 看你喜欢放多少 |
| parsley | 少许 |
| 低盐高汤 | 少量，约half cup |
| 水 | 与高汤一起能盖过pasta就可以 |
| 去衣的意式口味低盐香肠肉（你喜欢的任何肉，或者不要肉） | 三根 |
先把肉稍微煎香弄成小块，关火，留在锅里备用。
往锅里加入其余所有材料，水+高汤盖过面就好，橄榄油可以稍微多点。
开火，煮开，看面稍微软化后稍微搅拌均匀，不让它结团。
加盖中火煮十分钟，看面的软硬程度和汁水的情况适量增加水和时间。
完成了...就那么简单……
这里面没有放盐放胡椒放蒜，因为是一锅出要给崽子一起吃的，而且已经有高汤和香肠肉的咸味我觉得是够了，所以如果觉得不够味道盛出来后可以自己酌情加，对，就是那么随意，如果给一岁半以上的崽子吃，等大人的分量拿走之后再加水再煮，再焖软，切短就可以了。
焖烧杯版本：
前面所有步骤一样，只是烧开之后就把所有东西倒进预热好的焖烧杯里即可。至少等十五分钟就可以吃，越久面越软。两三个小时吃完最好。
