家有11个月大的宝宝~希望每天能给她准备菜品丰富的辅食,保证营养更全面
胡萝卜,西葫芦切碎,银鳕鱼去骨剁碎,用手捏一下确定没有鱼骨
不粘锅刷薄油炒熟
拌入bb饭,撒上黑芝麻,拌匀
带上一次性手套取适量米饭捏圆,建议不用买饭团模具,手套很好用,有了宝宝家里全是东西,能不买就不买
很香
配上焯水西兰花,朵朵吃了三个饭团,糟蹋了半个
米饭提前浸泡,1:3的水蒸,不要太烂,宝宝小没法控制力度