西兰花番茄大虾

西兰花番茄大虾的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花过开水汆一下捞出

2. 第2步.

   大虾过水煮熟，别忘了在煮虾的水里放点姜

3. 第3步.

   番茄去皮，切成薄片

4. 第4步.

   炒锅放油，放姜蒜，再加入蚝油，煸炒出香味，放入番茄，略放盐

5. 第5步.

   将西兰花，大虾放入锅内翻炒出锅