宝宝的鳕鱼肉松

宝宝的鳕鱼肉松的做法
11人浏览0人收藏
收藏

宝宝的鳕鱼肉松的做法说明

为宝宝做辅食!!

宝宝的鳕鱼肉松的食材和调料

鳕鱼300g

宝宝的鳕鱼肉松的做法步骤

  1. 第1步.宝宝的鳕鱼肉松的做法步骤 第1步

    鳕鱼解冻以后,上锅蒸10分钟~

  2. 第2步.宝宝的鳕鱼肉松的做法步骤 第2步

    蒸好取出,控干水份,去皮去鱼刺,用勺子把鱼肉压碎~~鱼肉很嫩,很容易就压碎了~

  3. 第3步.宝宝的鳕鱼肉松的做法步骤 第3步

    放入不沾锅,小火,按压出水份,翻炒~

  4. 第4步.宝宝的鳕鱼肉松的做法步骤 第4步

    不停的按压出水份,鱼肉少,换了个小锅,嘿嘿~

  5. 第5步.宝宝的鳕鱼肉松的做法步骤 第5步

    鱼肉变得微黄以后,放入料理机打碎~再回锅翻炒至没有水份~

  6. 第6步.宝宝的鳕鱼肉松的做法步骤 第6步

    美味的肉松就做好了~~给宝宝加在米粉或粥里,太鲜美了~~

小贴士

翻炒一定要小火,要有耐心~

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页