
有些人吃不惯牛油果,但我特别喜欢它特有的味道,而且它对女性有超级好的作用!它可以拌沙拉,可以直接吃,我觉得做成奶昔是最方便也是喝的最爽的一种吃法!今天就让我来分享一下制作牛油果奶昔的过程吧,你会爱上它的!

1、准备一个中等大小,并已熟的牛油果; 一盒纯牛奶;

2、把牛油果对半切开,可以像削苹果一样,把牛油果的皮削去,切小块加入牛奶中; 3、牛奶倒进料理机里;

4、使用料理机制作

5、倒入准备好的容器中,尽情享用吧!味道好极了!
so easy !零失误!没有什么需要提醒的了,快动起来,健康又好吃!