
培根不仅营养丰富,而且可以搭配任何蔬菜,几分钟做出非常美味的菜来。一个人懒得做菜的时候,一个人带宝宝抽不开身的时候,培根蔬菜卷,是最好的选择。

准备好培根肉,洗净备用。金针菇、花椰菜洗净备用。

把金针菇去掉尾部,卷入培根片。若培根片太长可切成两段。

培根卷卷2周左右即可,太多层不易熟

插上牙签固定。摆盘。

金针菇、花椰菜头尾刷一层橄榄油不易焦

再刷上生抽+味精。培根本来就有咸味,我口味比较淡,所以没再加盐。

放入烤箱180度,烤20分钟。

过十分钟,记得翻面,也可再刷一层调料

搞定
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