油麦菜鸡肉米粉！适合7️⃣个月以上的宝宝！🍃🍃🍃
油麦菜洗净放到烧开的水中煮一下！鸡肉也要煮一下
油麦菜，鸡肉加黑芝麻核桃油进行搅拌
打好的鸡肉油麦菜泥！两勺米粉，再加一勺鸡肉菜泥！加两勺水！充分搅拌均匀！
营养小知识：鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养元素，且易被消化、吸收！油麦菜中含有大量的钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，油麦菜营养丰富，有利于宝宝的骨骼、大脑、牙齿的发育，还能提高宝宝的智力。但不宜多吃，否则会引起腹泻
