秋葵厚蛋烧

秋葵厚蛋烧的做法
4人浏览0人收藏
收藏

秋葵厚蛋烧的做法说明

秋葵是一种奇怪的食材。
第一次做秋葵,清洗时,被它外表的绒毛扎到手,迎着阳光,才把亮晶晶的刺拔掉。头一回买,没有任何经验,秋葵太老,煮过水后,蘸了六月鲜酱油,每咬一口都藕断丝连。我有点恼,这怎么吃!他夹了一块送嘴里嚼的很有食欲,说我爱吃,你吃别的。
相爱是怎么一回事呢,就是我不爱吃的,他都爱吃。
秋葵扎手,可是做好吃了又能让你的舌尖收获满满的幸福。恋爱也是,我们在一起八年,他胖了整整50斤。这期间,他吃掉我不爱吃的每一盘菜,吃掉儿子的每一次剩饭,吃掉我烤失败的戚风蛋糕,也吃掉了我们每次吵架的坏情绪。
如果你很胖,我想,大概是因为正在恋爱吧。因为正在恋爱,所以胖的无所顾忌。但是恋爱又不全是顺着你的心意,毕竟恋爱是两个人的事。
当你的爱情偶尔像秋葵一样扎到手时,就朝向太阳吧,迎着明媚的光,把那颗刺和你的坏情绪一起拔掉,重新拥抱温暖。
食物百科里介绍秋葵,营养价值极高,富含丰富的锌、硒等微量元素,助消化、护肠胃,防肠癌,还可以补钙。里面可没说秋葵像爱情,这不过是我的臆想,它脆嫩多汁,它香味独特,同样,它也真的会扎到你。

秋葵厚蛋烧的食材和调料

秋葵250克
鸡蛋三个
六月鲜特级酱油适量
适量
适量

秋葵厚蛋烧的做法步骤

  1. 第1步.秋葵厚蛋烧的做法步骤 第1步

    准备好材料;

  2. 第2步.秋葵厚蛋烧的做法步骤 第2步

    秋葵去蒂用盐搓洗干净,入开水锅煮约3分钟,捞出泡入凉水备用;

  3. 第3步.秋葵厚蛋烧的做法步骤 第3步

    三个鸡蛋液中加入45g水,15g六月鲜酱油和少许盐;

  4. 第4步.秋葵厚蛋烧的做法步骤 第4步

    打匀;

  5. 第5步.秋葵厚蛋烧的做法步骤 第5步

    锅底放少许油,倒入鸡蛋液煎至蛋皮成型,再次倒入蛋液,重复一遍。

  6. 第6步.秋葵厚蛋烧的做法步骤 第6步

    盛出煎好的蛋皮,把秋葵放上,排列整齐,卷好。

  7. 第7步.秋葵厚蛋烧的做法步骤 第7步

    切成2-3cm左右的厚块即可。

  8. 第8步.秋葵厚蛋烧的做法步骤 第8步

    成品。

小贴士

蘸着六月鲜酱油一块吃,会更美味。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页