老公早上吃不了油腻，为了让上班的老公吃上清淡暖暖的饭，定闹钟起床为他制作一餐可口不腻的早饭。
| 胡萝卜 | 一小段 |
| 西兰花 | 一小朵 |
| 盐 | 适量 |
| 海天海鲜酱油 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
| 蒜末 | 适量 |
| 剩饭 | 一碗 |
| 皮蛋 | 一个 |
| 里脊肉丝 | 一丢丢 |
| 淀粉 | 适量 |
| 小葱 | 一根 |
| 鸡精 | 适量 |
| 姜粉 | 适量 |
| 漂亮的餐具 | 一套 |
| 小面包 | 一代 |
| 小柿子 | 几颗 |
胡萝卜切均匀片用模具压花， 手撕西兰花，水烧开 焯烫两三分钟，蒜切末，再放入酱油盐香油糖等调料拌匀。重点是一套漂亮的餐具。
剩饭一碗加适量水中火熬粥制软烂，水别太少。熬粥过程中把皮蛋切丁，里脊切肉丝用淀粉盐姜粉抓匀，小葱叶子切出小圈。粥软烂后加肉丝和皮蛋煮两分钟汤汁变白，盛出，洒上小葱叶。 小番茄对半切开，摆出喜欢的图案。
煮菜味道是靠经验锻炼出来的，但是我更喜欢把菜都摆的漂亮，就像一幅幅完美的美术作品。这样的菜才是完美的。餐具和桌布很重要。切记！！我是悠悠文露 微信 52360772