黑麻麻炒饭

黑麻麻炒饭的做法
12人浏览0人收藏
收藏

黑麻麻炒饭的做法说明

方子创意来自柯俊年就是柯老大的微博。
用黑酱油、黑麻油、黑胡椒粉和黑芝麻粉四种黑色食物炒制而出,再加上Q弹的虾仁和丰腴肥美的鳗鱼肉,配合上各式蔬菜,别看它黑乎乎的颜值略低,但绝对不失美味与营养!

黑麻麻炒饭的食材和调料

米饭120g
鸡蛋一个
豌豆适量
玉米粒适量
胡萝卜适量
香菇一朵
小半个
5只
鳗鱼两片
适量
一瓣
适量
酱油一勺半
蚝油一勺
芝麻适量
黑胡椒粉适量
黑芝麻粉一勺半
适量
味精适量

黑麻麻炒饭的做法步骤

  1. 第1步.

    葱白、姜、蒜切末,葱绿切葱花。胡萝卜、香菇、洋葱切丁,鸡蛋加盐和糖打散。

  2. 第2步.

    鲜虾去虾头,开虾背,去虾肠,烧开一小锅水将虾焯熟备用。处理好后的鳗鱼取两片肉切成小块。

  3. 第3步.

    锅烧热后倒入适量芝麻油,炒熟鸡蛋后盛出备用。

  4. 第4步.

    再在锅里倒入适量芝麻油,爆香葱姜蒜后,加入洋葱、胡萝卜、香菇翻炒,煸炒一会后再加入豌豆、玉米、虾仁、鳗鱼肉继续翻炒。

  5. 第5步.

    待所有食材差不多都熟后,倒入米饭炒散,加酱油、蚝油炝锅,白糖、味精调味。(若嫌不够咸可根据自己的喜好再加些酱油或盐)

  6. 第6步.

    最后加入黑芝麻粉和葱花,翻炒均匀即可出锅

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页