糖水鸡头米

糖水鸡头米的做法
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糖水鸡头米的做法说明

鸡头米,即新鲜芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用(引自百度)
每年农历秋八月,苏州南塘鸡头米就会新鲜上市,虽然价格金贵(确实也是金贵的食材)我还是会网购囤上一大批的鲜货,入冰箱冷冻保鲜。
等到北京冬季的时候,坐在暖房里晒着太阳,一家人一边吃着香甜软糯的桂花糖水鸡头米,一边有一句无一句的闲聊着,那真是一件很享受的事情。

糖水鸡头米的食材和调料

鸡头200克
500克
适量
桂花少许

糖水鸡头米的做法步骤

  1. 第1步.糖水鸡头米的做法步骤 第1步

    准备冰糖和鸡头米。

  2. 第2步.糖水鸡头米的做法步骤 第2步

    适量的干桂花。

  3. 第3步.糖水鸡头米的做法步骤 第3步

    先把清水和冰糖入锅旺火烧开,至冰糖溶化,可以尝一下调到自己喜欢的甜度后,加入鸡头米煮沸。

  4. 第4步.糖水鸡头米的做法步骤 第4步

    煮沸后转中火继续煮约3分钟,至鸡头米软糯Q弹即可关火。

  5. 第5步.糖水鸡头米的做法步骤 第5步

    加入少许的干桂花,桂花无需多,点缀一下即可,不能抢了鸡头米清香的味道。

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