瘦肉汤

瘦肉汤的做法
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瘦肉汤的做法说明

为了妈妈特意去找了这个汤普!利尿通淋除痹!高尿酸血症和痛风缓解辅助汤!

瘦肉汤的食材和调料

瘦肉150克
车前子20克
百合4个
薏米30克

瘦肉汤的做法步骤

  1. 第1步.

    材料冲洗后,车前子稍稍砸碎,装入煲汤袋里;鲜百合每一片洗干净。

  2. 第2步.

    瘦肉洗好切小块,飞水。

  3. 第3步.

    药材放进汤煲,加3-4人分量水(1500毫升),大火15分钟,改小火煲30分钟,再加入飞水后的瘦肉滚煮15-20分钟,加进食盐即可!

小贴士

车前子,薏米性寒滑利,孕妇不宜!

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