看了纪录片新疆味道,对抓饭馋的不行,又正好手边有现成的羊肉和从新疆带回来的黑加仑葡萄干,二话不说,撸起袖子,开干……
胡萝卜切粗丝。
洋葱切丝。
大米提前用水泡1个小时。
羊肉切块,冷水下锅,煮开后撇去浮沫,捞出。
羊油切小丁。
锅内少许油,待七成热后将羊油下锅煸炒至出油呈金黄色。
下一半的洋葱丝翻炒至变软。
下羊肉翻炒,烹入料酒,生抽,老抽。
将胡萝卜丝和剩下的洋葱丝下锅翻炒至均匀着色并变软,按个人口味加入孜然粉。
加开水至没过全部食材,因下面还需用汤汁焖米饭,建议水量一次加够,大火烧开后转小火焖煮15分钟,起锅前根据口味加入食盐。
将食材全部倒入电饭锅内,将泡好的米饭平铺到食材上。
选择正常的焖饭模式,等着闻香味吧……
焖饭模式结束后,将整理干净的黑加仑葡萄干均匀的撒在米饭上,再盖上盖子焖上几分钟。
拌匀开吃吧!