砂锅秋刀鱼饭

砂锅秋刀鱼饭的做法
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砂锅秋刀鱼饭的食材和调料

大米两人份
酱油一勺
味淋半勺
料酒一勺
海带或昆布茶一片或一小勺
大量
大量
秋刀鱼两条

砂锅秋刀鱼饭的做法步骤

  1. 第1步.砂锅秋刀鱼饭的做法步骤 第1步

    按照平时做米饭的水量在砂锅内泡米20分钟

  2. 第2步.砂锅秋刀鱼饭的做法步骤 第2步

    秋刀鱼切去头,切两段,去掉内脏,洗净

  3. 第3步.砂锅秋刀鱼饭的做法步骤 第3步

    还可以在鱼上划上十字,然后抹盐腌制。放入烤箱烤熟(也可以平底锅煎熟)

  4. 第4步.砂锅秋刀鱼饭的做法步骤 第4步

    米泡好后撒入大量姜末葱花,再放一勺昆布茶,没有昆布茶的话可以洗净一小块海带放入。

  5. 第5步.砂锅秋刀鱼饭的做法步骤 第5步

    放入一勺生抽酱油,一勺料酒,半勺味淋

  6. 第6步.砂锅秋刀鱼饭的做法步骤 第6步

    烤好的鱼放在米上,盖盖,大火煮开后小火12分钟,再关火焖10分钟。

  7. 第7步.砂锅秋刀鱼饭的做法步骤 第7步

    吃之前要把鱼骨挑出来,拌匀吃。

  8. 第8步.砂锅秋刀鱼饭的做法步骤 第8步

    很鲜美!开动吧!

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