通草是催乳的好东西，大家可以遵医嘱到中药店购买，一次3-5天的。每次12克的量。通草的其它使用方法：1.用通草水冲红糖当饮品2.用通草水煮小米粥3.用通草水煮河鱼，鸡汤，鸽子汤均可。
通草用1500水放入砂锅中浸泡30，大火煮开，小火煮20分钟。滤出通草备用。 鲫鱼去鳞内脏。打花刀备用 丝瓜去皮，切滚刀块 葱三段。姜5-7片。
锅中加黑麻油、低温煸姜片，成金黄色，油七成热，加入鱼煎至两面微黄，加入热通草水。
加入葱段，丝瓜块。鱼泡。大火煮开煮10分钟。 全月可食用。
