
吃腻了红烧带鱼,换个新吃法,饭店也买不到的浸汁菜,不光口感酥脆,而且还能吸满汁水入味。

带鱼切斜段,葱姜、橙子皮(内瓤)、白胡椒粉,腌制10分钟。

橙子皮(外皮)切丝备用

底油小火煸香干辣椒、豆豉酱,也可以加入泡辣椒。

一炒勺生抽,炒开后加水煮开,加入2勺糖、醋(口味因人而异),放入橙子皮丝,炒匀后盛出放凉。

带鱼不裹淀粉,清炸,五六成油温炸制,焦黄后捞出,油温再次五六成热的时候复炸,直至酥脆。

带鱼捞出后放入汤汁中浸泡

吸收汤汁后捞出摆盘,完成。
腌制带鱼时,一定不能放盐,否则会蛋白质溢出,炸制的时候会粘连。