
不想干巴巴的啃水果,所以~就用现有的水果做了沙拉~光看外表就食欲大增啊。

洗净水果,切好。 可放入冰箱冰镇十分钟

蜂蜜加入一点水,冲成你需要的量。

准备好酸奶和果汁。我用的这两种材料都是我们青海当地的产业产的,您可以依据自己的喜好选择,建议用原味酸奶~

取出冰冰哒水果

倒入酸奶和果汁~

最后浇上蜂蜜水 Duang~美味美色健康营养都有啦~ 祝您用餐愉快哦~
随心便好。
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貌似是这个名字,没记错的话(面包要浸泡一晚,所以如果是准备早晨吃的话,可以前一晚准备)我是以家里现有的水果来做的,所以写出来的和我做的在水果上有些出入,请见谅(日本水果很贵的)的做法