春节,各种聚各种吃,容易饮食不节,过食辛辣肥厚,使肠胃积热。多煲汤给家人喝,健健康康。这款汤微甜,小朋友喜欢喝。
甘蔗红萝卜去皮切段切块
凉薯马蹄去皮切块
茅根芦根洗净泡10分钟。
把各种料一起放到汤锅加水煲1个半小时,放一点点盐调味,汤有点甜,小朋友爱喝。