大学党一枚，制作地点宿舍，食材购于学校超市，用时40分钟左右，拍摄工具iPhone4，主打色热情洋溢的红色，也是开始轻食习惯第一天。
1、红薯隔水蒸熟，30分钟左右，剥皮，小刀切成1厘米厚的片。 2、圣女果洗净对半切开 3、鸡蛋隔水蒸10分钟左右，剥壳，对半切开。
因为不喜欢溏心蛋，所以直接把鸡蛋和番薯一起放电饭煲蒸，看个人喜好。红茶暖胃，早上一杯热茶，提神又舒畅。
