全月养血催乳的红皮花生乳

全月养血催乳的红皮花生乳的做法步骤

1. 第1步.

   花生洗净，泡4 个小时，按比例要求加适量水，用豆浆机打制好

2. 第2步.

   用滤网把花生渣滤出。把花生乳倒入碗中就可以直接饮用。