土司三明治（营养美味高颜值）

土司三明治（营养美味高颜值）的做法步骤

1. 第1步.

   取吐司两片

2. 第2步.

   开窗，放入平底锅，小火

3. 第3步.

   吐司小窗滴入几滴油，一点点盐，打入鸡蛋，蛋液稍微凝固一点，加入培根片或者香肠或者肉松均可

4. 第4步.

   撒入少许芝士碎，一点黑胡椒粉，盖上小窗，最小火一直煎至吐司底部可以整体用铲刀慢慢移动，翻面再煎半分钟

5. 第5步.

   取出煎好的吐司，加入蔬菜，生菜或者黄瓜或者胡萝卜丝，我不爱用沙拉酱，直接浇点厚酸奶，盖上另一片

6. 第6步.

   保鲜膜包好，尽量包紧

7. 第7步.

   对半切开

8. 第8步.

   吐司放在包装纸正中

9. 第9步.

   左右两边折至吐司相平，前后两头两边对折，折角

10. 第10步.

    语文是体育老师教的，无法表达请看图说话

11. 第11步.

    果然颜值高吧？味道其实更棒！

12. 第12步.

    美美哒

13. 第13步.

    完美早餐开始新的一天！