海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤

海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法
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海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法说明

面粉裹上小米,成了小面疙瘩。
适合初入厨房不会弄小面疙瘩的宝妈们
刚刚开始吃颗粒状食物的宝妈们可以尝试一下
萌萌的小米疙瘩配上多种蔬菜或肉松,营养又美味,很Q弹~宝宝都非常喜欢!

海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的食材和调料

番茄
西兰花
面粉
小米
海苔黑芝麻粉

海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法步骤

  1. 第1步.海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法步骤 第1步

    食材图

  2. 第2步.海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法步骤 第2步

    小米煮10分钟左右,捞出把小米控干,煮小米水备用。

  3. 第3步.海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法步骤 第3步

    西红柿切碎 西兰花焯水 打泥

  4. 第4步.海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法步骤 第4步

    煮好的小米倒入面粉 快速搅拌

  5. 第5步.海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法步骤 第5步

    锅内放入核桃油 放入西红柿炒出汁 再 放入西兰花泥

  6. 第6步.海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法步骤 第6步

    把煮小米水倒入锅内 放入小米疙瘩煮5分钟左右

  7. 第7步.海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法步骤 第7步

    疙瘩汤出锅 可以添加各种婴儿调味粉或者肉松

  8. 第8步.海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法步骤 第8步

    放入三文鱼松➕海苔黑芝麻粉更美味

  9. 第9步.海苔黑芝麻粉番茄小米疙瘩汤的做法步骤 第9步

    诺诺妈版海苔黑芝麻粉番茄🍅小米疙瘩汤出炉了

小贴士

小米不易煮太久,否则裹面粉不成形,容易粘一起!
蔬菜可以根据宝贝喜好添加

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