【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕

【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法
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【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法说明

当妈妈前我喜欢烘焙,常常做蛋糕,有很多烘焙工具、模具、餐具,当妈后这些宝贝闲置了很久很久,最近我把它们全都利用起来,为我的浩浩服务。

这是一款无糖、无泡打粉等添加物的健康蒸蛋糕,适合一岁前宝宝食用。口感蓬松柔软,还有香蕉和玉米自然的甜味。

手挤柠檬汁的方法和剪圆形油纸的方法见公众号步骤详情,微信公众号:浩浩妈祎宸(hhmyichen)

【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的食材和调料

香蕉100g
玉米60g
50g
鸡蛋3个
低筋面粉60g
柠檬汁几滴
少量

【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第1步

    玉米洗净,剥下玉米粒,蒸熟

  2. 第2步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第2步

    玉米粒加水打成汁

  3. 第3步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第3步

    香蕉打成泥

  4. 第4步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第4步

    蛋黄与蛋清分离放到两个干净的碗中,盛放蛋清的碗放在一边,先做蛋黄糊,用蛋抽将蛋黄搅拌均匀

  5. 第5步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第5步

    倒入玉米汁(未过滤)、香蕉泥,搅拌均匀

  6. 第6步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第6步

    筛入低筋面粉

  7. 第7步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第7步

    搅拌均匀成为蛋黄糊,放置一边

  8. 第8步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第8步

    现在开始打发蛋白,蛋清滴入几滴柠檬汁,用电动打蛋器打发至硬性发泡,即打蛋头提起后有直立小尖角的程度

  9. 第9步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第9步

    用刮刀取1/3蛋白霜到蛋黄糊里

  10. 第10步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第10步

    翻拌均匀

  11. 第11步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第11步

    把蛋黄糊全部倒入蛋白盆里

  12. 第12步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第12步

    翻拌均匀

  13. 第13步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第13步

    模具抹一点油,底部和边上垫上油纸

  14. 第14步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第14步

    将面糊倒入模具中,左右晃动模具,使面糊均匀分布,表面平整,举起模具摔到桌面两次,震出大气泡

  15. 第15步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第15步

    盖上锡纸,用牙签或刀戳几个洞,冷水上锅,大火蒸20分钟,焖5分钟后出锅

  16. 第16步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第16步

    揭去锡纸,怎么样,蛋糕很蓬松很漂亮吧!

  17. 第17步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第17步

    倒扣脱模,撕去四周油纸

  18. 第18步.【辅食】香蕉玉米蒸蛋糕的做法步骤 第18步

    反扣回来,切块盛盘

小贴士

1)此方子的量为6寸圆形蛋糕模的量,如果家里没有烘焙用的蛋糕模,可以用蒸发糕的容器替代,跟发糕一样容器内抹油,给宝贝做也可以全部量减半做一个小的4寸
2)盛放蛋清的碗必须是无水无油的,而且蛋清与蛋黄分离的时候一定不要让蛋黄流入盛放蛋清的碗里
3)柠檬汁代替白砂糖,帮助蛋白打发,且有去腥的效果
4)如果介意玉米汁里的渣子影响口感,可以过滤掉渣子只留汁
5)混合蛋白霜与蛋黄糊的手法是翻拌,切记搅拌,会消泡

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