泰式绿咖喱蔬菜 by wqy

泰式绿咖喱蔬菜 by wqy的做法
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泰式绿咖喱蔬菜 by wqy的食材和调料

绿咖喱酱适量
椰浆50克
茄子4个
适量
3个(小洋
适量
蘑菇12个
2个
甜豆150g
黄油适量
芝士适量

泰式绿咖喱蔬菜 by wqy的做法步骤

  1. 第1步.泰式绿咖喱蔬菜 by wqy的做法步骤 第1步

    甜豆 洗净1切2,也可不切

  2. 第2步.泰式绿咖喱蔬菜 by wqy的做法步骤 第2步

    蘑菇 洗净 1切2(口蘑 可不切) 茄子 洗净 切块 笋、洋葱 去皮 洗净 切块 大蒜 去皮 切末

  3. 第3步.泰式绿咖喱蔬菜 by wqy的做法步骤 第3步

    50g椰浆粉 兑150ml热水♨️ 搅拌均匀

  4. 第4步.泰式绿咖喱蔬菜 by wqy的做法步骤 第4步

    热锅 放入适量黄油 洋葱、蒜末 爆出香味 倒入 适量 食用油 油热后 倒入茄子翻炒

  5. 第5步.泰式绿咖喱蔬菜 by wqy的做法步骤 第5步

    倒入椰浆水 笋 加适量绿咖喱酱 (绿咖喱酱 较辣 逐步少量加入 我最后加了2汤匙)

  6. 第6步.泰式绿咖喱蔬菜 by wqy的做法步骤 第6步

    加芝士 大火煮开 再加入 甜豆 和蘑菇 再次煮开 蔬菜全熟 加适量盐调味 出锅

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