听说,雾霾天和冰糖银耳炖雪梨更配呦
准备食材:银耳一小朵、雪梨一个、冰糖一小把、 红枣两个、蜂蜜少许、枸杞少许。
银耳用温水完全泡发开,剪去蒂,撕成小朵;把梨切成两半,中间挖空呈碗状;
把泡发的银耳选取一小朵倒入梨碗中,倒入冰糖;
再倒入蜂蜜和枸杞;
放入电蒸锅蒸20分钟即可食用。
ps:1,银耳泡发时间要久一些,不然炖不烂;2,挖梨的时候要小心,防止梨破裂,不然就没法保存汤汁。