健身减脂餐

健身减脂餐的做法

7人浏览0人收藏胖洛洛

健身减脂餐的做法说明

此贴仅为纪念我的日常健身减脂餐

健身减脂餐的食材和调料

蔬菜
肉类
碳水化合物

健身减脂餐的做法步骤

第1步.
用的最多的就是水煮水煮和水煮

第2步.
少油少盐无糖是关键

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