祛湿
1、老黄瓜脸皮洗干净切块;
2、薏米浸泡半小时代用;
3、排骨洗干净后放进滚水里过一过,捞起备用;
4、瑶柱洗干净待用;
5、把老黄瓜、薏米、龙骨、瑶柱放进瓦锅里,大火煲开后,用小火煲2小时,加盐调味即可饮。