玫瑰腐乳猪手

玫瑰腐乳猪手的做法
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玫瑰腐乳猪手的做法说明

这道猪手由腐乳进行烹饪,香气浓郁,色泽漂亮,不需要煮得太烂,吃起来略有弹性的皮,真的是非常非常好吃!

玫瑰腐乳猪手的食材和调料

猪手1000克
玫瑰腐乳120克
40克
,料酒适量

玫瑰腐乳猪手的做法步骤

  1. 第1步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第1步

    猪手买的时候让店家帮你切成中等大小的块,放在冷水里,和冷水一起煮开,过水

  2. 第2步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第2步

    水开后,只需要煮1分钟,即可以把水倒掉,把过过水的猪手洗干净

  3. 第3步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第3步

    )锅里倒20克油,不需要太多,因为猪手本身油脂就很丰富,倒入40克冰糖,让冰糖融化,成焦糖色

  4. 第4步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第4步

    随后把猪手倒入,让猪手炒上糖色

  5. 第5步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第5步

    猪手炒上糖色后,倒入切好的葱姜

  6. 第6步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第6步

    加入一大勺(1tbsp)料酒

  7. 第7步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第7步

    取8-9小块腐乳,连同腐乳汁一共120克左右,把腐乳用勺子碾碎,和腐乳汁搅拌均匀

  8. 第8步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第8步

    把搅拌均匀的腐乳汁倒入锅里,翻拌均匀

  9. 第9步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第9步

    加入三小碗水,差不多正好没过猪手,关盖,水开后,转小火,炖一小时左右

  10. 第10步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第10步

    一小时后,拿根筷子去戳猪手,如果可以轻松戳入,就说明好了,这时开大火收汁,等到汁收到差不多干了,就熄火装盘

  11. 第11步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第11步

    装盘后,撒上小葱即可

  12. 第12步.玫瑰腐乳猪手的做法步骤 第12步

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小贴士

猪手中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老; 猪手对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度; 猪手含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

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