在夏天来之前，再瘦一点
菜洗干净，简单拌一下，无油无盐
平底锅放半调羹橄榄油，下虾仁翻炒，过程中洒一些胡椒粉，不放盐炒熟
把虾仁和蔬菜拌在一起吃，不用加油加盐也不用加调料，味道完美！吃一大盆完全不会觉得饿，也可以再撕半片全麦面包，味道完美！太适合减肥了！
