椰子戚风

椰子戚风的做法
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椰子戚风的做法说明

家里的椰油快过期
然后家里又有椰子粉
所以椰控做个戚风
我用17cm中空模具
我用的是ALAMIAH 椰子油
椰子油有大量的月桂酸,对人体很好
椰子油是饱和油适宜高温煎炸
朋友在国外他小孩用油都是椰子油
在中国估计难,口味是一问题同时贵。

椰子戚风的食材和调料

鸡蛋4个
低筋面粉60克
椰子60克
牛奶(椰浆)70克
白砂50克
椰子粉20克
椰蓉5克

椰子戚风的做法步骤

  1. 第1步.

    椰子粉+低筋粉+椰蓉过筛(椰蓉如果粗,直接倒入过筛好的粉中) 椰子油隔水溶成液体,放一边放凉 把蛋白放入无水无油的打蛋盆入,用保鲜膜膜好放入冰箱 蛋黄用个小碗装好(我用后蛋法) 烤箱预热上下管180℃

  2. 第2步.

    椰油回温到常温加入牛奶(椰浆),搅拌到乳化 加入过筛好的粉,搅拌至混合。(后蛋法所以你想怎么拌就怎么拌,不会起筋) 最后加入蛋黄,用“Z”法搅拌至混合

  3. 第3步.

    打蛋白 从冰箱拿出蛋白,高速打至起粗大泡加入1/3糖。打到变白色加入剩下的1/2白砂糖,打到蛋白开始细腻加入最后一次白砂糖 蛋白打发到小尖勾。

  4. 第4步.

    取1/3蛋白和蛋黄糊混合。 我平时这一步骤是用快速刀切法,一边转盆一边切,记得快。 怕消泡?你太慢,消泡更多。 搅拌好的蛋糕糊倒入剩下的蛋白内, 同上 快快的一边转盆一边切。拌至完全混合。 从高处倒入17cm的中空模具中 放入烤箱,180℃(35-40分钟) 出炉后从10cm高处模具底朝下摔一下。 倒扣放凉 脱模

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