紫薯营养粥

紫薯营养粥的做法

5人浏览0人收藏浅川爱烹饪

紫薯营养粥的做法说明

我爱做粥，仿佛这种暖人胃的食物，也可以暖人心。

紫薯营养粥的食材和调料

大米	适量
紫薯	一个
花生仁	一小把
桂圆	五个
玉米粒	一小把
红枣	若干
黑米	少量

紫薯营养粥的做法步骤

第1步.
将各种材料洗净，玉米和黑米最好提前浸泡

第2步.
加水，在电饭煲中焖煮两小时，如果喜欢软糯口感的可以添加糯米

小贴士

想做出软糯的粥，时间是要保证的；最好可以定时搅拌。

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