
前天做了这道菜发了朋友圈
就有朋友问我茄子怎么炒
她们都觉得茄子难炒又容易发黑
还有朋友炒茄子从没成功过的
本来说昨天上传菜谱的
但昨天晚上加班到十点半
今天一整天工作室也忙
九点才到家
所以现在趁睡前赶紧把菜谱发了
要不然她们不会放过我
😱😱😱

准备好食材

茄子切成小丁泡水

十分钟左右捞出来

锅里放油至七成热

先煸肥肉

煸至焦黄色再放入瘦肉

翻炒两分钟捞出

我喜欢肥肉煸成这样,吃起来有嚼劲,有些喜欢吃肥肉的就不用煸这么老

放入大蒜末炒香

接着放小米椒炒一分钟,再倒入煸好的肉一起翻炒

倒入茄子翻炒

茄子炒至七成熟,加盐黑糊椒粉老抽继续翻炒

这样子开始有颜值了吧

然后 加少量温水焖三分钟

之后继续翻炒一分钟

最后放大蒜叶快速和匀即可出锅

下饭的茄子出炉啰
茄子切好后马上泡水,不然会发黑
这次加了黑糊椒粒,感觉有点影响美观
你们也可以不放或者用胡椒粉代替
明天是周末
估计那票女人上午会屁颠屁颠去菜场买茄子
然后给我交作业
期待你们的作业哈