烤香菇

烤香菇的做法
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烤香菇的做法说明

香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)。香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。

烤香菇的食材和调料

一、主材料
鲜香菇400克
肉末150克
二、调料
5克
5克
5克
2克
老抽5克
豌豆淀粉5克
(调淀粉5克
三、刷面
玉米少许

烤香菇的做法步骤

  1. 第1步.烤香菇的做法步骤 第1步

    香菇洗净后去蒂、晾干。

  2. 第2步.烤香菇的做法步骤 第2步

    香菇上用刀划十字,注意不要划断。

  3. 第3步.烤香菇的做法步骤 第3步

    姜、葱、蒜切碎。

  4. 第4步.烤香菇的做法步骤 第4步

    将肉末放入容器中。

  5. 第5步.烤香菇的做法步骤 第5步

    加入姜、葱、蒜、盐、老抽、水淀粉(淀粉+水)。

  6. 第6步.烤香菇的做法步骤 第6步

    和匀。

  7. 第7步.烤香菇的做法步骤 第7步

    将肉馅装入菌盖中。

  8. 第8步.烤香菇的做法步骤 第8步

    放入烤盘中。

  9. 第9步.烤香菇的做法步骤 第9步

    入预热好的烤箱中,200度中层烤10分钟,取出。

  10. 第10步.烤香菇的做法步骤 第10步

    刷上玉米油。

  11. 第11步.烤香菇的做法步骤 第11步

    再放入烤箱继续烘烤15分钟左右即可。

  12. 第12步.烤香菇的做法步骤 第12步

    成品图。

  13. 第13步.烤香菇的做法步骤 第13步

    成品图。

小贴士

最好用新鲜香菇烘烤,不要用干香菇,否则会影响口感的哦。

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