还在完善中，水份较大，手揉注意
| 波兰种 | |
| 高筋面粉 | 50g |
| 水 | 50g |
| 蜂蜜 | 5g |
| 酵母 | 1g |
| 面团 | |
| 高筋面粉 | 200g |
| 水 | 80g |
| 鸡蛋 | 50g |
| 酵母 | 1g |
| 黄油 | 20g |
| 红丝绒 | 1g |
| 夹心 | |
| 蜜豆 | 建议100g，考虑到热量我用得少 |
| 泡芙液（可选） | 找一个泡芙配方就行，只要一点点，其实可以不用，易浪费 |
波兰种混合后冰箱冷藏，加入出黄油外所有材料揉扩展，加黄油后到完全阶段
发酵两倍大后，排气，分4份，包裹蜜豆，
卷起来整形，进行2发（35-38度发酵两倍大）
180度烤20分钟。 【可选】烤前用泡芙液挤纹路
可以冷冻冷冻冷冻保存，吃的时候 烤箱150度加热5分钟 微波炉40-50秒。 以上是复热的最佳口感时间