燕麦饼

燕麦饼的做法
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燕麦饼的做法说明

这段时间早饭经常吃燕麦粥,也就是燕麦Oatmeal用水煮5分钟,加牛奶继续煮,之后加调味(蜂蜜,奇亚子Chia Seeds,果酱,葡萄干均可)煮出来的糊糊状的健康食品。但是我经常煮多,因为控制不好一开始放的燕麦的量。剩下的一点燕麦粥咋办?放明天又不好吃了。我就自创了这个燕麦饼……蛮好吃的,一般我觉得我吃饱了燕麦粥,剩下的做成饼,我又吃完了……

燕麦饼的食材和调料

剩下的燕麦
面粉燕麦粥比例1比1
一根
胡椒粉适量
少量

燕麦饼的做法步骤

  1. 第1步.

    燕麦粥里按比例放入面粉,搅拌均匀成糊状。面粉加多了就加牛奶。

  2. 第2步.

    加入少量盐和胡椒,香葱切碎拌匀

  3. 第3步.

    平底锅加橄榄油,中火加热

  4. 第4步.

    用勺子每次舀一小勺,轻轻放入平底锅,用勺子稍微压平,转小火

  5. 第5步.

    看饼的边缘略金黄了,就可以翻面了。

  6. 第6步.

    翻面后出锅前再撒一点胡椒。然后就完成啦。

小贴士

想起了小时候爷爷做的韭菜饼,可好吃了。其实和这个差不多呢,只不过是韭菜和鸡蛋的面糊罢了。都是趁热好吃,冷了可以放烤箱稍微热一下。

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