迷迭香烤澳洲羊排配土豆 #两人份

迷迭香烤澳洲羊排配土豆 #两人份的做法
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迷迭香烤澳洲羊排配土豆 #两人份的做法说明

上周买来的迷迭香没用完,所以就想着试试烤羊排。查了好多烤羊排食谱,最后决定自己放手一搏。

迷迭香烤澳洲羊排配土豆 #两人份的食材和调料

羊排335克左右4块
土豆1个或者更多
迷迭香适量
适量
少许
黑胡椒适量

迷迭香烤澳洲羊排配土豆 #两人份的做法步骤

  1. 第1步.迷迭香烤澳洲羊排配土豆 #两人份的做法步骤 第1步

    取两把迷迭香切碎,铺在羊排上,单面,约十五分钟。没有用盐腌,因为担心过咸,打算出炉前撒一点。

  2. 第2步.迷迭香烤澳洲羊排配土豆 #两人份的做法步骤 第2步

    腌羊排的同时,洗净土豆,去皮,切块。锅里放水,煮沸,放入切块的土豆,盖上锅盖等再次煮沸。

  3. 第3步.迷迭香烤澳洲羊排配土豆 #两人份的做法步骤 第3步

    预热烤箱,上下火200度。热平底锅,倒入少量油。中火,放入羊排煎两分钟,翻面再煎两分钟。

  4. 第4步.迷迭香烤澳洲羊排配土豆 #两人份的做法步骤 第4步

    在准备进烤箱的盘子里铺上煮过的土豆,把煎过的羊排也放入其中,撒有迷迭香的那面朝下。上面重新盖上新鲜迷迭香。

  5. 第5步.迷迭香烤澳洲羊排配土豆 #两人份的做法步骤 第5步

    好啦,预热温度到了后,就可以开始烤啦。我烤了20分钟多,肉略老,建议大家可以烤15分钟左右试试。装盘后撒上盐和黑胡椒。

小贴士

食材好就不必用太多调料,我主张品尝食材原味。

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