木樨肉

木樨肉的做法
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木樨肉的做法说明

北方人喜欢加黄花菜,但肉片鸡蛋和木耳是必不可少的。这道菜的特点是既有蔬菜又有肉,还有菌类营养齐备,色彩悦目,利用荤素食材间的混搭,炒出来自然香气非常浓郁,除了盐不需使用任何调味料。

木樨肉的食材和调料

梅头肉100g
鸡蛋3个
木耳50g
半根
胡萝卜半根
少许

木樨肉的做法步骤

  1. 第1步.

    木耳用冷水泡发,再用厨剪清理一下,我选的是神农架的野木耳,有小叶黄杨木的香味。

  2. 第2步.

    选梅肉会比较好吃,这种肉又嫩又香,和鸡蛋比较大搭,一个菜只要2两就够了,。把肉用快刀切成合口的大小,备用。

  3. 第3步.

    我喜欢把胡萝卜切成菱形,感觉上会更美观。先用斜刀把胡萝卜切段,去掉四周圆边,再切片。如果你觉得浪费,那就随便切好了,胡萝卜不用太多,主要用来配色。

  4. 第4步.

    大葱切成斜段。大葱主要有两种口味,一种是甜的,一种是甜中带辣的。看葱叶,叶子直的甜,叶子弯的辣,我喜欢甜的,连糖都不用放了。

  5. 第5步.

    将笨鸡蛋用筷子搅拌好,不用放盐。开大火,锅里多放些鲜榨的花生油,烧到八成热,倒入鸡蛋液,不断翻搅,这样鸡蛋会很嫩,然后把鸡蛋盛出备用。

  6. 第6步.

    利用剩下的油翻炒肉片,闻到焦香,倒入木耳和胡萝卜片,继续翻炒一分钟,再放鸡蛋和大葱,撒盐,再翻炒一分钟。

  7. 第7步.

    在碗底垫一个竹子或木头的格架,装盘。

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