卤肥肠

卤肥肠的做法
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卤肥肠的做法说明

明知道肥肠脂肪含量忒高,不健康,却仍不敌诱惑,偶然做来解解馋!

卤肥肠的食材和调料

肥肠1000克
面粉30克
八角2个
4根
30克
酱油60毫升
花椒适量
2大块
适量
香叶2片
桂皮适量
丁香3粒
米酒50毫升
黄酒50毫升
白醋50毫升
豆蔻1颗
白胡椒10克
花生30毫升

卤肥肠的做法步骤

  1. 第1步.

    肥肠翻转,用面粉+白醋揉搓,然后冲洗干净!

  2. 第2步.卤肥肠的做法步骤 第2步

    烧开一锅水,将拍过的葱和姜一起放入,加入米酒,和花椒,将洗净去腥的肥肠放入锅中。水开后,加盖,大火煮1小时。

  3. 第3步.

    筷子可以轻松地插入,取出肥肠。

  4. 第4步.卤肥肠的做法步骤 第4步

    将冰糖在30毫升花生油中融化至起泡,倒入热水(注意防溅),加入拍过的葱姜,黄酒,酱油,鸡精,盐,白胡椒。自制一个料包(八角,豆蔻,丁香,香叶,花椒,肉桂)放入卤汤,再将肥肠放进卤汁,沸腾后,加盖大火煮30分钟,开盖,继续浸泡及冷却10分钟,取出肥肠,切片可食!

小贴士

卤汤过滤后,冷冻保存哦,用老汤卤出的肠、肚等,更加好吃!

如果觉得不够软烂,可以在卤汤里多煮30分钟,其实我更喜欢QQ的卤大肠!

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