鉴云·油淋花茹

鉴云·油淋花茹的做法
30人浏览0人收藏
收藏

鉴云·油淋花茹的做法说明

这是我结缘杭州鉴云素食的团队,参加鉴云素食举办的公益素食推广活动学到的,现在借助我们的平台,希望更多的人吃到美味的素食,体验到素食一样可以美味健康!

鉴云·油淋花茹的食材和调料

食材:花菇用量:10个
油菜6棵
适量
酱油适量
老抽适量
素蚝油适量
适量
适量
淀粉适量
适量

鉴云·油淋花茹的做法步骤

  1. 第1步.鉴云·油淋花茹的做法步骤 第1步

    花菇去蒂,减茎(减下的茎可留做菠萝咕咾肉、香菇酱),留帽

  2. 第2步.鉴云·油淋花茹的做法步骤 第2步

    帽头用刀切十字花(中间处入斜刀,深度为帽头一半左右)

  3. 第3步.鉴云·油淋花茹的做法步骤 第3步

    小油菜焯水加一点盐、油,摆盘做围菜备用 起锅入油,同时将花菇冲洗防止进入过多水分

  4. 第4步.鉴云·油淋花茹的做法步骤 第4步

    待油温120度左右将花菇入锅炸至微黄,出锅沥油

  5. 第5步.鉴云·油淋花茹的做法步骤 第5步

    起锅余油,下生姜、酱油、素蚝油,出香加水加糖,下花菇翻炒

  6. 第6步.鉴云·油淋花茹的做法步骤 第6步

    加一点老抽上色,收汁一半加素之鲜翻炒,勾芡(入勾芡时注意一直晃锅使汁汤均匀裹在花姑上)出锅

小贴士

花菇是香菇中最好的一种,挑选时可以挑一些大小均匀的,这样更美观,减下的花菇蒂可以切碎做香菇酱,不要浪费了,另外注意花菇用水冲洗一下就好,不要泡水,防止油炸时爆锅。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页