葱油蚕豆

葱油蚕豆的做法
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葱油蚕豆的做法说明

春季的嫩蚕豆用来炒着吃别有一种味道,我们挑选蚕豆时可以扒开看一下,皮薄豆厚的没有黑筋就是鲜嫩的蚕豆,炒时放一些盐无需放太多调料,吃出它本身的味道,感受春天的气息。

葱油蚕豆的食材和调料

蚕豆1500克
小香4根
适量
适量
适量

葱油蚕豆的做法步骤

  1. 第1步.葱油蚕豆的做法步骤 第1步

    鲜嫩的蚕豆

  2. 第2步.葱油蚕豆的做法步骤 第2步

    带黑筋有些老了

  3. 第3步.葱油蚕豆的做法步骤 第3步

    剥豆洗净,现炒现剥,保持鲜嫩

  4. 第4步.葱油蚕豆的做法步骤 第4步

    锅中倒入油,稍多一些

  5. 第5步.葱油蚕豆的做法步骤 第5步

    油热,下豆翻炒

  6. 第6步.葱油蚕豆的做法步骤 第6步

    炒到豆子有些变白加入热水,与豆齐平就好,如果你的豆子比较老就得多加水反之少加

  7. 第7步.葱油蚕豆的做法步骤 第7步

    盖盖子闷2到3分钟,(视情况而定,以后就不要再盖盖子了,盖的次数多了容易让豆子的颜色变得不好看)开盖加适量盐翻炒

  8. 第8步.葱油蚕豆的做法步骤 第8步

    放入葱翻炒,锅中稍留一些汤汁,不要炒干水分,用铲子尖按一按豆子变软了就已经熟了。关火,盛出。

  9. 第9步.葱油蚕豆的做法步骤 第9步

    好了可以吃了,就喜欢蚕豆特有的香味,不加糖,不加鸡精,如果你喜欢+也可以放,辣的、甜的…😁😁

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