超简单营养的牛奶南瓜糊(宝宝辅食)

超简单营养的牛奶南瓜糊(宝宝辅食)的做法
28人浏览0人收藏
收藏

超简单营养的牛奶南瓜糊(宝宝辅食)的做法说明

想买榨汁机,但平日也用不到。看到某东打折,飞利浦只有100+,果断下手。买回来后就开始琢磨怎么用,去菜场看到南瓜后,就想不如做个南瓜糊,早上上班前热乎乎的喝一点,不错啊。
这个南瓜糊呢,加了牛奶打,要营养很多。给宝宝做辅食真的超棒!喜欢浓稠一点,就多加一些南瓜,我这个克数打出来的会比较稀。不过榨汁机一次不要放太多,会溅出来的。

超简单营养的牛奶南瓜糊(宝宝辅食)的食材和调料

南瓜150克
牛奶200克

超简单营养的牛奶南瓜糊(宝宝辅食)的做法步骤

  1. 第1步.超简单营养的牛奶南瓜糊(宝宝辅食)的做法步骤 第1步

    南瓜切小块,蒸煮。(也可以晚上切好,预约好时间,第二天早上就可以吃了。垫了一张硅油纸,防止漏水)

  2. 第2步.超简单营养的牛奶南瓜糊(宝宝辅食)的做法步骤 第2步

    一盒200g牛奶,250g的话可以多放些南瓜,根据实际调整。

  3. 第3步.超简单营养的牛奶南瓜糊(宝宝辅食)的做法步骤 第3步

    准备开打!大概10s就差不多了。

  4. 第4步.超简单营养的牛奶南瓜糊(宝宝辅食)的做法步骤 第4步

    开喝!

小贴士

1.上班族们最好晚上洗好南瓜,预约到第二天一早,没时间在家吃的话,打好拿个瓶子带去公司,微波炉热依扎也是极好的!
2.南瓜和牛奶本身有甜味,可以不加糖。喜欢甜,那就适量加些,也没事啦。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页