三文鱼松—婴儿辅食无盐

三文鱼松—婴儿辅食无盐的做法步骤

1. 第1步.

   将三文鱼用柠檬浸泡15-20分钟

2. 第2步.

   均匀涂抹，取出泡好的三文鱼

3. 第3步.

   将三文鱼放入沸水中，煮5-7分钟

4. 第4步.

   用小擀面杖捣碎

5. 第5步.

   放入不粘锅干炒，蒸发出水分，注意小火，不断翻炒，以防靠近锅底的部分变成煎鱼片^_^

6. 第6步.

   取出炒好的肉碎，放入辅食搅拌机打碎

7. 第7步.

   再次放入锅中翻炒，翻炒时间不宜过长，时间过长，肉松粒容易变硬，宝宝不易下咽，水分蒸发即可。

8. 第8步.

   放入保鲜罐中，待冷却后置于冰箱冷藏。

9. 第9步.

   ⚠️千万注意：三文鱼有些部位会有鱼翅，做好后一定仔细挑出鱼翅！