煎牛排

煎牛排的做法
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煎牛排的食材和调料

黄油适量
适量
牛排一块,150g
低脂沙拉酱适量
小番茄四颗
生菜若干

煎牛排的做法步骤

  1. 第1步.煎牛排的做法步骤 第1步

    提前从冰箱拿出牛排洗净,自然解冻回温,用厨房纸吸去多余的水分。

  2. 第2步.煎牛排的做法步骤 第2步

    小番茄和生菜洗净,完成基本配切。

  3. 第3步.

    牛排解冻后,双面撒适量细盐,淋上橄榄油,涂抹均匀。

  4. 第4步.煎牛排的做法步骤 第4步

    黄油入锅。

  5. 第5步.煎牛排的做法步骤 第5步

    大火煎。

  6. 第6步.煎牛排的做法步骤 第6步

    淋黑胡椒汁,牛排厚度、大小不一,火候自己观察掌握。

  7. 第7步.煎牛排的做法步骤 第7步

    烹调完成,装盘即可食用。

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