忙完工作,肚子总是有点饿,又不想吃高热量的,就吃一碗苹果泥,既好吃又减脂!😋
红彤彤的苹果一个
切成片或块(建议越小越好)
放入料理机~加水~开打
不用太碎,因为有此颗粒更好吃(要不然就成苹果汁了)
超级清爽的~~~